اعتماد به نفس چگونه و چه زمانی شکل می گیرد (آنان که کودک یک ساله دارند مطالعه نمایند)

اعتماد به نفس چگونه و چه زمانی شکل می گیرد (آنان که کودک یک ساله دارند مطالعه نمایند)

یکی از مهم ترین و فاجعه بارترین توصیه هایی که گاه به پدر و مادرهای جوان می شود، این است که کودک تان را زیاد در آغوش نگیرید چون “بغلی” می شود! این در حالی است که در سال اول زندگی، کودک هر چه بیشتر در آغوش گرفته شود، اعتماد به نفس او بیشتر تقویت می شود.

پیرمردی 80 ساله را در نظر بگیرید که اعتماد به نفس کافی ندارد؛ روابط اجتماعی اش چندان قوی نیست و نگاه بدبینانه ای به دنیا دارد.



پیرمرد قصه ما، البته بعد از رسیدن به دوران کهنسالی، چنین نشده است. تا جایی که به یاد می آورد، عنصر اعتماد در زندگی اش کم رنگ بوده است: اعتماد به محیط، اعتماد به آدم ها و حتی اعتماد به خودش.



او ماه آینده وارد 81 سالگی خواهد شد ولی احتمالاً هیچگاه نخواهد فهمید که ریشه بحران اعتماد در او، به 80 سال قبل برمی گردد، زمانی که کمتر از یک سال داشت.

 ***
اریک اریکسون، روان شناس بزرگ آلمانی نظریه ای دارد به نام “مراحل رشد هشت گانه اجتماعی”. او در این نظریه، زندگی انسان را به 8 قسمت تقسیم می کند:

1 – از تولد تا یک سالگی
2 – سال دوم و سوم زندگی
3 – سال سوم تا ششم زندگی
4 – سال ششم تا دوازدهم زندگی
5 – سال دوازدهم تا سال بیستم زندگی
6 – سال بیستم تا چهلم زندگی
7 – سال چهلم تا شصت و پنجم زندگی
8 – از شصت و پنج سالگی به بعد

(سنین مطرح شده، تقریبی اند و این گونه نیست که مراحل هر سن، به طور مجزا از قبل و بعدش جدا شود. لذا می توان مثلا به جای 20 تا 40 از دوره جوانی و بزرگسالی و به جای 40 تا 65 از میانسالی استفاده کرد.)

در هر کدام از این مراحل، اتفاقات خاصی می افتد که شخصیت اجتماعی فرد را شکل می دهند. مثلاً در 12 ماه اول زندگی، موضوع “اعتماد یا عدم اعتماد” در فرد، تعیین تکلیف می شود. اگر شرایط زندگی کودک در سال اول زندگی اش، مناسب باشد، او تا آخر عمر، فردی خواهد بود که دنیا را جایی مناسب برای زندگی و موفقیت می داند، می تواند روابط مبتنی بر اعتماد و هوشیاری با افراد برقرار کند و در نهایت، به خود اعتماد کند و همین اعتماد به نفس، زیرساخت توسعه فردی او در تمام زندگی اش خواهد بود.
از همین روست که اریکسون سال نخست زندگی را مرحله “اعتماد در برابر عدم اعتماد” می نامد.



نوزاد، از محیط امن و آرام رحم مادر وارد دنیای پرهیاهوی انسان ها می شود. بنابر این در سال نخست زندگی اش، در حال سنجش محیط جدید است که آیا می توان در این محیط به خوبی زندگی کرد؟ (درست مانند کسی که وارد شهر جدیدی شده و در اوایل کار، در حال سنجش شهر و مردمانش هست).
هر چیزی که آرامش و امنیت کودک را در سال اول زندگی اش به خطر بیندازد، یک ضربه به نرم افزار اعتماد او می زند. فریادی که بر سر او کشیده می شود، دعوایی که پدر و مادر در حضور او می کنند، گرسنگی و تشنگی کودک، دمای نامناسب اتاقی که کودک در آن زندگی می کند، دردهایی که کودک می کشد (به هر علتی مانند بیماری، سوختگی، شکستگی، عرق سوز شدن پا)، بی اعتنایی اطرافیان به کودک و … همه و همه دست به دست هم می دهند تا عنصر اعتماد در کودک تضعیف شود.

از این روست که توصیه می شود به ویژه در سال نخست زندگی کودک، امنیت و آرامش محیط زندگی او با وسواس ویژه ای تأمین شود تا کودک هیچ درد و استرسی را تجربه نکند. حتی گفته می شود که ای کاش ممکن بود واکسن هم تزریق نشود تا کودک درد آمپول را نکشد ولی چون بحث سلامت کودک به طور جدی مطرح است، تزریق واکسن را به عنوان یک استثنا برای تحمیل درد به کودک می پذیریم.



یکی از مهم ترین و فاجعه بارترین توصیه هایی که گاه به پدر و مادرهای جوان می شود، این است که کودک تان را زیاد در آغوش نگیرید چون “بغلی” می شود و مجبور خواهید شد مدام او را در بغل بگیرید.
این در حالی است که در سال اول زندگی، کودک هر چه بیشتر توسط پدر و مادرش در آغوش گرفته شود، اعتماد به نفس او بیشتر تقویت می شود. کودک در ارزیابی محیط جدید زندگی اش، هر اندازه احساس کند به اطرافیانش نزدیک است و حمایت و تأیید آنها را دارد، آرامش و اعتماد غنی تری به دست خواهد آورد. حتی مشاوران خبره به پدر و مادرها توصیه می کنند که تا حد امکان، حائل لباس را نیز بین خود و نوزاد حذف کنند و تماس پوست به پوست با او برقرار کنند.



بنابر این کودک زیر یک سال را اصطلاحاً خیلی تحویل بگیرید، مدام او را بغل کنید، با او صحبت کنید، لبخند بزنید، مراقب سلامتی اش باشید، حواس تان به نیازهای غذایی اش باشد، نگذارید از خیس بودن پوشک عذاب بکشد و دچار التهاب پوستی شود، پیرامون او دعوا و جنجال نباشد، به او نهیب نزنید، با او بازی کنید و … .

بدانید که اعتماد یا عدم اعتماد در انسان، در همان 12 ماه نخست زندگی اش تعیین تکلیف می شود و این، اطرافیان کودک هستند که نقش اصلی را در شکل گیری یا انهدام اعتماد او ایفا می کنند.



اگر خانواده پیرمرد قصه ما در 80 سال پیش، رفتار مهربانانه تری با او داشتند، او یک عمر در بحران بی اعتمادی سر نمی کرد.منبع:عصر ایران. مجله تایم .

خاصیت انجیر تازه و انجیر خشک

خاصیت انجیر تازه و انجیر خشک

انجیر یکی از میوه های خوشمزه و پرخاصیت است که هم میتوان از شکل خشک شده آن استفاده کرد و هم از برگ های آن. در این مطلب با جزیئات کامل به تمام خواص انجیر و برگ انجیر اشاره می کنیم.

مزایای انجیر عبارتند از مصرف میوه برای درمان مشکلات جنسی، رفع یبوست، سو هاضمه، هموروئید، دیابت، سرفه، برونشیت و آسم. به علاوه انجیر یک روش سریع و سالم برای افزایش وزن بعد از بهبود یک بیماری سخت است.

درخت انجیر از خانواده شاه توت محسوب می شود که معمولا در آسیا می روید. انجیر خشک تقریبا هر زمانی از سال و در هر جایی در دسترس شما می باشد.



موارد مصرف انجیر

انجیر میوه شیرین و نرمی است که خمیر آن معمولا جایگزین شکر می شود. شربت انجیر نیز به عنوان یک جایگزین سالم تر به جای شربت ذرت و نیشکر مورد استفاده قرار می گیرد. انجیرهای پردازش شده نیز برای درست کردن پودینگ و انواع کیک، مربا، ژله و دسرهای مختلف استفاده می شود. میوه انجیر به عنوان یک میان وعده سالم در نظر گرفته می شود.



خواص انجیر

خواص انجیر مربوط می شود به مواد معدنی، ویتامین ها و فیبر موجود در این میوه است. انجیر حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است، از جمله ویتامین A، ویتامین B1، ویتامین B2، کلسیم، آهن، فسفر، منگنز، سدیم، پتاسیم و کلرین.

انجیر دارای مزیت های فوق العاده زیادی است که در ادامه با جزئیات بیشتر به آنها اشاره می کنیم.



پیشگیری از یبوست

هر سه عدد انجیر حاوی 5 گرم فیبر است. وجود فیبر زیاد در انجیر به عملکرد سالم و منظم روده کمک کرده و از یبوست پیشگیری می کند. فیبر به افزایش حجم و حرکات روده کمک می کند، بنابراین نه تنها از بروز یبوست پیشگیری می کند، بلکه در رفع اسهال و حرکات نامنظم و ناسالم روده هم موثر است.



کاهش وزن

فیبر موجود در انجیر به کاهش وزن کمک کرده و اغلب مصرف آن به افراد چاق توصیه می شود. با این حال کالری بالای این میوه می تواند باعث افزایش وزن شود، به ویژه زمانی که با شیر مصرف می شود. خوردن مقدار کمی انجیر برای دریافت مواد مغذی ضروری کافیست و پرخوری انجیر توصیه نمی شود.



کاهش سطح کلسترول

انجیر حاوی پکتین pectin است. پکتین یک فیبر محلول در آب است. زمانی که انجیر در سیستم گوارشی حرکت می کند، کلسترول اضافه را با خود به سمت سیستم دفع کننده بدن می برد. به علاوه پکتین به عنوان یک فیبر قابل حل حرکات سالم روده را تحریک می کند. پکتین دارای خاصیت ملین است. مصرف مقدار زیاد فیبر به سلامت کلی بدن کمک کرده و از بروز انواع مشکلات شکمی از جمله سرطان روده پیشگیری می کند.



پیشگیری از بیماری قلبی

انجیر خشک شده حاوی فنول، اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 است.این اسیدهای چرب خطر بروز بیماری های قلبی را کاهش می دهند. به علاوه برگ های انجیر تاثیر مهار کنندگی بر روی تری گلیسرید دارد و میزان تری گلیسرید را کاهش می دهد. تری گلیسرید یک عامل مهم دیگر در بروز بیماری های قلبی است.



درمان سرطان روده

وجود فیبر حذف رادیکال های آزاد و دیگر عوامل بروز سرطان را تحریک می کند، به ویژه در روده بزرگ، چرا که حرکت سالم روده را افزایش می دهد.

پیشگیری از سرطان پستان

فیبر موجود در انجیر به پیشگیری از سرطان سینه کمک می کند. بعد از دوره یائسگی تعادل هورمونی زنان دچار اختلال می شود. تمام بخش های سیستم بدن طوری با هم در ارتباط هستند که این اختلال هورمونی بر روی سیستم ایمنی تاثیر می گذارد و در نتیجه بر روی توانایی آنتی اکسیدان ها برای مبارزه با رادیکال های آزاد تاثیر می گذارد. رادیکال های آزاد اولین عوامل بروز سرطان هستند، بنابراین انجیر با ارائه فیبر به بدن حالت دفاعی در مقابل رادیکال های آزاد ارائه می دهد.

کنترل دیابت

سازمان دیابت امریکا انجیر را به عنوان یک میوه سرشار از فیبر راهی برای درمان و کنترل دیابت معرفی می کند. برگ های انجیر میزان تزریق انسولین مورد نیاز برای بیماران دیابتی را کاهش می دهند. برگ های انجیر سرشار از پتاسیم هستند که میزان قند جذب شده توسط بدن را بعد از هر وعده غذایی تنظیم می کند.با پتاسیم در مقدار زیاد، بالا رفتن یا پایین آمد قند خون کمتر اتفاق می افتد، بنابراین انجیر به دیابتی ها کمک می کند زندگی طبیعی داشته باشند.

پیشگیری از فشار خون

افراد معمولا سدیم را به شکل نمک مصرف می کنند، اما پتاسیم پایین و سدیم بالا در بدن منجر به بروز فشار خون می شود. انجیر سرشار از پتاسیم است و سطح سدیم کمی دارد، بنابراین یک دفاع فوق العاده در مقابل تاثیرات فشار خون محسوب می شود. این ویژگی انجیر باعث شده این میوه به راحتی قابل مصرف باشد، به علاوه به آرامش عصب ها کمک می کند.

درمان برونشیت bronchitis

مواد شیمیایی طبیعی موجود در برگ های انجیر آن ها را یکی از موثرترین ترکیبات برای چای می کند. چای برگ انجیر برای درمان بسیاری از مشکلات تنفسی از جمله برونشیت bronchitis تجویز می شود و همچنین برای پیشگیری و کاهش علائم آسم استفاده می شود.

درمان بیماری های مقاربتی

در طب سنتی شبه قاره هند و مناطق دیگر دنیا انجیر به عنوان تسکینی برای بیماری های مقاربتی استفاده می شود.مصرف خوراکی یا موضعی انجیر به تسکین بیماری های مقاربتی کمک می کند، اما برای اثبات آن به تحقیقات بیشتری احتیاج است.

بهبود اختلال در عملکرد جنسی

سال ها انجیر به عنوان درمانی برای کاهش و بهبود اختلالات جنسی استفاده شده، اختلالاتی مانند عدم تمایل جنسی، مقاومت در برابر فعالیت جنسی یا اختلال در نعوظ. به همین دلیل انجیر به عنوان یک مکمل قوی بارداری یا جنسی در نظر گرفته می شود. موفقیت انجیر به عنوان یک تقویت کننده قوای جنسی مورد سوال است، اما مقدار زیاد ویتامین و مواد معدنی موجود در انجیر به بهبود انرژی کمک می کند. برای بهبود انرژی و قوای جنسی 2 تا 3 عدد انجیر را در طول شب در داخل شیر قرار دهید و صبح روز بعد آنها را بخورید.

تقویت استخوان ها

انجیر سرشار از کلسیم است که یکی از مهم ترین عوامل برای تقویت استخوان ها محسوب می شود. به علاوه وجود فسفر زیاد در انجیر به شکل گیری استخوان ها کمک می کند و در صورت بروز هر گونه آسیب استخوانی در رشد و ترمیم سریعتر استخوان موثر است.

پیشگیری از دفع کلسیم از طریق ادرار

افرادی که سدیم زیادی در رژیم غذایی خود مصرف می کنند، ممکن است کلسیم زیادی را از طریق ادرار از دست بدهند. پتاسیم بالای موجود در انجیر از بروز این شرایط پیشگیری کرده و میزان دفع کلسیم را تنظیم می کند. انجیر می تواند میزان کلسیم دفع شده را به حداقل برساند، در حالیکه اسید اوریک و سایر سموم مضر را از بدن دفع می کند.

پیشگیری از دژنراسیون ماکولا Macular Degeneration

علت اصلی نابینایی در سالمندان دژنراسیون ماکولاست. میوه هایی مانند انجیر برای پیشگیری از علائم آن با بالا رفتن سن بسیار موثر هستند.

بهبود گلو درد

حالت چسبندگی و لعاب انجیر به بهبود گلو درد کمک می کند. خاصیت تسکین دهندگی این میوه ها و آب طبیعی آنها به بهبود درد و کاهش فشار وارد شده به تارهای صوتی کمک می کند.



احتیاط در مصرف انجیر

خوردن مقدار زیاد انجیر منجر به اسهال می شود. به علاوه انجیر خشک حاوی مقدار زیادی قند است که به طور بالقوه منجر به پوسیدگی دندان ها می شود. به علاوه برخی افراد به انجیر و مواد شیمیایی موجود در آن حساسیت دارند و واکنش حساسیتی که به این میوه نشان می دهند ممکن است خفیف یا شدید باشد. بنابراین قبل از هر گونه تغییر در رژیم غذایی خود ابتدا با پزشک مشورت کنید.

و کلام آخر اینکه طی چند هفته بعد از یک جراحی بهتر است انجیر زیاد مصرف نکنید، چرا که این میوه در افراد حساس ممکن است منجر به خونریزی شود. مجله تایم .

دانلود بازی Anamorphine برای کامپیوتر + نسخه کم حجم FitGirl Repack

دانلود بازی Anamorphine برای کامپیوتر + نسخه کم حجم FitGirl Repack

بازی Anamorphine را می توان اثری سورئال و ماجراجویانه از احساساتی دانست که با رندرهای کامپیوتری جان گرفته اند. شما باید گذشته را کاوش کرده و معماهای حال را حل کنید. به دنیای درون خیالات مردی سفر کنید که ذهن آن در حال انکار است. ضمیر ناخودآگاه وی، او را وادار به مقابله با گذشته اش کرده است. گذشته ای که در آن زنی جوان که همسرش است، حضور همیشگی دارد. شما می توانید دانلود بازی Anamorphine را به صورت استاندارد یا به صورت واقعیت مجازی (VR) تجربه نمایید.

داستان این بازی در مورد مردی است که در رویا‌ها و خاطرات معشوقه خود سفر خود را آغاز می‌کند و هدایت آنها را در دست می‌گیرد. دنیای این بازی در محیطی هنری و خاص اتفاق می‌افتد که در دیدگاه‌ها و قالب‌های مختلف به نمایش گذاشته می‌شود. در مجموع می‌توان محتوای این بازی را ادبی و هنری دانست از آنجا که گل‌ها را در حین اجرای کنسرت خواهید دید که اتمسفر ویژه‌ای را ضمیمه این بازی می‌کند، در حالی که در سوی دیگر دروغ‌های شخصیت این بازی را در قالب شهری می‌بینیم که ورودی این شهر بر اثر دروغ‌های او، در جلوی چشمان‌اش تکه تکه می‌شود.

Anamorphine PC-CODEX + FitGirl Repack



دانلود بازی Anamorphine در رابطه با یک سفر منحصر به فرد است. در این بازی شما شاهد درگیری و نبرد‌ها نخواهید بود. حال و هوای غمگین این اثر شما را در نقش مردی رها می‌کند که معشوقه خود را از دست داده است و با ادامه دادن بازی تکه‌های این داستان را جمع‌آوری می‌کنید. بازی Anamorphine را می‌توان یک اثر شبیه ساز راه رفتن با حال و هوای ماجراجویی دانست که با تغییر مداوم دنیای فانتزی جلوه‌های زیبایی را به نمایش می‌گذارد.

ویژگی‌های کلیدی دانلود بازی Anamorphine:

• داستانی غنی با المان‌های اکتشاف محور که داستان یک رابطه را نشان می‌دهد.
• محیط فانتزی عاری از هر گونه گفتار یا نوشتار، که احساسات عمیق شخصیت این بازی را به نحوی دیگر به شما انتقال می‌دهد.
• گیم‌پلی‌ای بدون نبرد و درگیری که به کاربر اجازه می‌دهد با کشف کردن راز‌ها، تجربه احساسی از این بازی داشته باشند.

منبع توضیحات: دانلودها و زومجی

ویژگی های نسخه فشرده FitGirl:

• بر اساس ریلیز رسمی CODEX تحت عنوان Anamorphine-CODEX ساخته شده است.
• هیچ چیزی از بازی کسر نشده است. هیچ چیزی تبدیل یا انکود نشده است. همه چیز بر اساس MD5 رسمی دیتای بازی است.
• حجم بازی از ۷٫۲گیگابایت به شروع از ۱٫۹گیگابایت کاسته شده است.
• مدت زمان نصب باتوجه به سیستم شما ۲ الی ۳دقیقه خواهد بود.
• فضای مورد نیاز پس از نصب بازی ۱۰گیگابایت است.
• حداقل ۲گیگابایت فضای رم خالی برای نصب بازی نیاز است.

Explore the past as you resolve the present in Anamorphine, a surreal adventure of rendered emotions. Tyler, a young man in post-traumatic denial, revisits a succession of milestones that define his relationship with his wife Elena, who falls victim to an accident that robs her of her livelihood and emotional outlet. Tyler’s mental turmoil warps his past as he struggles to come to terms with his guilt and inability to help Elena when she quietly slips into depression.

سیستم مورد نیاز

حداقل سیستم مورد نیاز:

OS: Windows 7
Processor: Intel Core i3 2.00 GHz or AMD equivalent
Memory: 6 GB RAM
Graphics: NVIDIA GeForce 450 or higher with 2GB Memory
DirectX: Version 11
Storage: 10375 MB available space

۱) دقت داشته باشید که آنتی ویروس شما به طور کامل غیرفعال باشد.

۲) فایل های فشرده را توسط نرم افزار WinRar اکسترکت کنید و فایل ISO بدست آمده پس از اکسترکت را توسط نرم افزار Daemon Tools به صورت Mount اجرا کنید.

۳) به نصب بازی بپردازید.

۴) محتوای موجود در پوشه CODEX را در محل نصب بازی جایگزین نمایید.

۵) از اجرای بازی لذت ببرید.

رزرو مکان تبلیغاتی

اینجا محل تبلیغات شماست. برای رزرو، لطفا با ایمیل [email protected] در ارتباط باشید.

دانلود بازی تطبیق ساز Fruit Land v1.192.0 – اندروید

دانلود بازی تطبیق ساز Fruit Land v1.192.0 – اندروید

بازی Fruit Land یا سرزمین میوه ها توسط استودیو بازی سازی Pacific Enterprises در فروشگاه گوگل پلی به صورت رایگان منتشر شده است. این بازی در سبک فکری و معمایی می باشد که توانسته با یک میلیون دانلود امتیاز ۴٫۷ از ۵٫۰ ار در گوگل پلی ثبت کند. این بازی دارای بیش از ۱۵۰۰ چالش مختلف و سخت می باشد که شما را ساعت ها سرگرم خواهد کرد. در مراحل مختلف بازی از بوستر ها و یا آیتم های گوناگون می توانید برای سرعت بخشیدن به روند بازی و کسب امتیاز های بیشتر استفاده کنید.

گیم پلی بازی در حال و هوای بازی های تطبیق ساز سه تایی مانند سری بازی های معروف Candy Crush Saga می باشد. این بازی دارای گرافیکی بالا و سه بعدی همراه با محیطی شاد و رنگارنگ می باشد که لذت بازی کردن را برای بازی باز ها دو برابر کرده است. بازی دارای بخش های متنوع و فرعی می باشد که می توانید در کنار مراحل اصلی بازی، مشغول امتیاز جمع کردن در این مراحل شوید. شما می توانید با کسب امتیازات متوالی و در یک حرکت فوق العاده امتیازات بالایی را کسب کنید. شما برای اجرا این بازی به اندروید ۴٫۰ و بالاتر نیاز دارید.

Fruit Land v1.192.0 Apk + Mod



Match juicy lines of 3 fruit to solve 1500+ challenging levels in this delicious puzzle adventure. Download Fruit Land now! Dip your fingers into the best juicy fruit mania game ever. Challenge and compete with your friends inside the game and get rewarded! You are not going to put it down once you have started! Take yourself on a wild jouey and experience the match3 adventure with fruit mania in kingdoms of orange, lemon, cherry and other delicious fruit. Never ending game and never ending fun with daily bonus every day!

Features:
-Well-known match3 gameplay with a twist
-Cute and juicy design
-Compete with your friends
-Delicious kingdoms
-Dozens of boosters
-۱۵۰۰+ difficulty levels – each one is unique

رزرو مکان تبلیغاتی

اینجا محل تبلیغات شماست. برای رزرو، لطفا با ایمیل [email protected] در ارتباط باشید.

تصاویر جدید بازیگران و هنرمندان در فضای مجازی

تصاویر جدید بازیگران و هنرمندان در فضای مجازی

جدیدترین تصاویرو اخبار بازیگران و هنرمندان را در ادامه این مطلب از ایران ناز میتوانید مشاهده کنید.در روزهای گذاشته بازیگران و دیگر چهره های معروف این عکس هارا در اینستاگرام ، توئیتر و … منتشر کردند.



احمد ایران دوست :

تشکر از پرسنل محترم راهنمایی و رانندگی فرودگاه امام تو این گرما بابا ایول دارین …



الهام پاوه نژاد :

هی تلاش می‌کنیم انرژی مثبت باشیم… هی سعی می‌کنیم تلخ نگیم! هیچ کس نمی‌خواد توضیح بده چه خبره؟!!!!! والا جون به سر شدیم از اضطراب!



آناهیتا همتی :

…. از اینکه فرزندی رو با #آینده_نامعلوم به دنیا نیاوردم شاکرم…من که کودکی و نوجوانی و جوانی ام تباه شد… #ایران #کشور #مرد_سالار #زن_ستیز پی نوشت: در ایران زنان فقط هنگام رای گیری، مرئی میشوند… در بقیه ایام کاملا نامرئی اند.



بهاره افشاری :

آدم دلش به همراهى رفقاش گرمه ،اینکه رفاقته ١٢ ساله باشه مثل من و امیر حسین آرمان نازنین یا یه ساله باشه مثل على شمس نویسنده قشنگ سریک فرقى نداره مهم عمقشه که حالتو خوب میکنه که یادت میندازه حواسشون بهت هست تا تو بهترین کارت رو انجام بدى. رفاقت به حرف نیست به عمل و صداقت و احترامه متقابله. ممنون که همراهم بودید در اولین اکران شهرستان هاى سریک در بابل. عکس:حسن آقا هندى نازنین



پانته آ بهرام



حدیثه تهرانی :

تمام سفر نیمی از من نبود ، کم داشتمت همسفر همیشگی



حسین حاجی بابایی :

تبریک به خانم #مارال_فرجاد عزیز..برای جایزه بهترین بازیگر مکمل زن در جشنواره عشق آمریکا برای فیلم جاودانگی…(نمایی از #کنسرت #سالار_عقیلی #مهیار_علیزاده )



خاطره اسدی :

اشعه کوچیک و سردرگم آفتاب که از لای ابرها بیرون می آد رو دوست دارمیه جور امیدِضعیفِ اما هست



دنیا مدنی :

inside out



رامبد جوان :

سلام رفقا. ساره رشیدى و آیت بى غم و محمد جواد رضایى و امیرحسین قیاسى بچه هاى گروه من هستن لطفا و اساسى حمایتشون کنین. البته همه ى بچه ها رو حمایت کنین که همشون بچه هاى خندوانه هستن. حمایتتون انگیزه و قدرت زیادى بهشون مى ده.

اولین عکس هومن سیدی در «طلا» با بازی نگار جواهریان، هومن سیدی، طناز طباطبایی، هدی زین العابدین، احترام برومند و مهرداد صدیقیان



رز رضوی :

یک ظهر دلنشین####دوستان عزیز این دختر خانم کوچولو خوشگل بانمک که تو بغل منه دختر دوستم مریم متقیان



روناک یونسی :

اگر شروع به قضاوت کردن در مورد مردم بکنی، وقت پیدا نمی کنی که آنها را دوست داشته باشی. مادر ترزا



رویا میرعلمی :

با تشکر از مرکز تالگوی پاریس…آرزو‌نکن کاش شرایط ساده تر بود آرزو‌کن تو قوی تر باشی



سارا روستاپور :

پوشک بسته اى…..؟؟؟؟قوطى شیر …..؟؟؟بخند دخترم که به خنده تودلشادیم…



ساره بیات :

ممنونم از زحمات #هادی_ساعی عزیز



سید علی صالحی :

چهل روز گذشت و همچنان باور ندارم رفتنت را ، باجناق ، رفیق دوست داشتنی ، هر وقت میومدم زیارت بهم میگفتی عکس بگیر ، بزارم اینستام ، امشب به نیابت زیارت کردم و برات دو رکعت نماز خوندم ، روحت شاد رفیق

شاهرخ استخری

٩ روز دیگه میام پیشت قندِبابا



شبنم قلی خانی :

#ایسنا #ازدواج_کودکان #ازدواج_کودکان_را_متوقف_کنید



شهره لرستانی :

فکر کنم وقتشه بعضی ها به اشتباه خودشون اعتراف کنن و استعفا بدن



لیلا بلوکات :

سید جان جواد رضویان نازنین مرد بزرگ و مهربان …میلادت فرخنده تمام آرزوهای خوب برای شما



لیندا کیانی :

پشت صحنه ى آخرین روزهاى یک سینمایى پُر از دل…



مجید واشقانی :

از ده هزار تومان هم گذشت



محسن چاوشی :

کِی بفریبد شها دولت فانی مرابا هادی جانِ حسینی دوست و رفیق «همراه» و «جسور» م. @hadi776 در نهایت تشکر میکنم از همه شماها برای این همه لطف و محبت



محمدرضا غفاری :





مهدی طارمی :

Great Night



نیوشا ضیغمی :

مسئولین عزیز …میشه لطف بفرمایید این حباب رو تا از این بزرگتر نشده بترکونیدش …میترسیم به جایی برسه که صدای ترکیدنش گوش همگی مون رو کر کنه



هستی مهدوی :

چِهل و پنج کیلومتر تا شهرم …بعد از بیست و چندی سال…پ.ن #رولَ_جان سِکو ای تابلو چه بلنَ !



یعقوب کریمی :

دوست دارم عشق

قتل صدها کودک با همکاری پزشکان برای خشنودی شیطان (عکس 16+)

قتل صدها کودک با همکاری پزشکان برای خشنودی شیطان (عکس 16+)

اعترافات هولناک یک مرد مردم را شوکه کرد ! این مرد با ماسکی بر صورتش به راحتی به قتل بیش از سیصد کودک و نوجوان با همکاری پزشکان و پرستارهای بیمارستان , و برای خشنودی شیطان اعتراف کرد ! مردی در غنا اعتراف کرده است که با اجرای آیین‌های شیطانی، 675 کودک را با سفارش پزشکان و پرستاران شیطان پرست ذبح کرده است.



این کشیش که با ماسک صورت و به طور ناشناس در مصاحبه‌ای تلویزیونی از ماموریتش برای شیطان Evil می‌گفت، جزئیات هولناک قتل‌ها را فاش کرد و گفت که 17 سال از عمرش را با شیطان زندگی کرده است.

او اعتراف کرد که طی این سال‌ها 675 نفر را با سفارش پزشکان و پرستاران شاغل در بیمارستان‌ها قربانی شیطان کرده است. اما مصاحبه کننده از او هیچ سوالی در مورد هرگونه مداخله پلیس در پرونده نپرسید و مشخص نشد که این قتل‌های آیینی دقیقا کجا و در چه بازه زمانی انجام شده است.

کشیش که دور و بر 30 سال دارد باور داشته که هنگام به دنیا آمدن با ارواح خبیثه متولد شده و بیش از 650 روح شیطانی او را در بر گرفته بودند که به اعتقادش نیاز داشته تا این افراد را قربانی کند و نیرویش را دوباره به دست بیاورد. او می‌گوید قلمرو شیطان را بعد از ماموریتش ترک کرده است.در غنا اینگونه کشیش‌های قلابی که با استفاده از آیین‌های سیاه طرفدارانشان را فریب می‌دهند شیوع زیادی پیدا کرده‌ است.

گروه بندی و زمان بازی های ایران در جام ملت های آسیا 2019

گروه بندی و زمان بازی های ایران در جام ملت های آسیا 2019

هفدهمین دوره جام ملت هاي آسیا امسال برگزار میشود، در این تورنمنت بزرگ آسیایی که از دی ماه امسال یعنی سال 1397 شروع می‌شود ایران نیز به مانند همیشه حضور دارد و یکی از مدعیان بزرگ قهرمانی محسوب می‌شود. امسال تیم هاي بیشتری نسبت به تورنمنت هاي گذشته وجود دارند، تیم هایي همانند عربستان، ژاپن واسترالیا از رقبای بزرگ آسیایی برای تیم ملی محسوب می‌شوند.

انتخاب میزبان جام ملت های آسیا



در تاریخ 12 مارس 2013 کمیته مسابقات کنفدراسیون رسما تایید کرد که 11 کشور برای میزبانی این رقابت‌ ها ابراز تمایل کرده‌ اند: ایران، عمان، عربستان سعودی، تایلند ،لبنان، چین، بحرین، مالزی، میانمار و کشور امارات. فدراسیون فوتبال آسیا 18 ماه اسفند 1393 پس از بررسی امکانات ورزشی کشور های ایران وامارات متحده عربی، کشور کشور امارات را بعنوان میزبان این دوره از بازیها معرفی نمود.

نحوه امتیازدهی در مسابقات جام ملت های آسیا

در صورتی که براساس امتیازهای کسب شده در هر بازی «برد 3 امتیاز، تساوی 1 امتیاز و باخت 0 امتیاز» دو تیم در 1 گروه امتیاز مساوی داشته باشند به ترتیب ضوابط زیر تصمیم‌ گیری خواهند شد اگر 2 تیم که در تمامی معیار های بالا برابر باشند و در آخرین مسابقه مرحلۀ گروهی درمقابل یک دیگر قرار گرفتند، ضربات پنالتی تعیین کننده تیم صعود کننده می باشد.

= امتیازات بدست آمده در بازی‌هاي دوجانبه تیم ها

= تفاضل گل در مسابقات دوجانبه

= تعداد گل زده در مسابقات دوجانبه

= تفاضل گل در همه ی مسابقات گروهی

= تعداد گل‌هاي زده در همه ی مسابقات گروهی

= امتیاز انضباطی: کارت زرد = 1 امتیاز منفی، کارت قرمز غیر مستقیم = 3 امتیاز منفی

= کارت قرمز مستقیم = 3 امتیاز منفی، کارت زرد و پس ازآن کارت قرمز مستقیم = 4 امتیاز منفی

= قرعه کشی توسط کمیته برگزاری مسابقات

و اما: بررسی مسیر ایران در جام ملت های آسیا ۲۰۱۹

پس از انجام قرعه کشی رقابت های جام ملت هاي آسیا 2019 در امارات، بیش از تعیین هم گروهی ها، مسیر تیم ملی فوتبال کشورمان تافینال این رقابت ها مشخص شد. به گزارش پارس ناز، هفدهمین دوره جام ملتهای آسیا از 5 ژانویه 2019 «15 دی ماه» و با دیدار تیم هاي امارات وبحرین آغاز خواهد شد که تیم ملی فوتبال کشورمان در این رقابت ها با تیم هاي عراق، ویتنام و یمن در گروه D بازی ها قرار گرفت.



البته با 24 تیمی شدن جام ملت هاي آسیا برای نخستین بار و راهیابی تیم هاي درجه 3 و حتی 4 قاره کهن به هفدهمین دوره این رقابت ها، مرحله گروهی برای تیم ملی فوتبال ایران بعنوان پرقدرت ترین تیم آسیایی حال حاضر چندان هم مورد توجه وبا اهمیت نبود. بلکه بیشتر از تعیین همگروه هاي ایران، این مسیر راهیابی تا دیدار نهایی بازی ها بود که مورد توجه قرار داشت. مسیری که با کمترین چالش ممکن برای قهرمانی، هموارتر از همیشه است.

در دور گروهی ایران باید هرطور شده اجازه ندهد تیمی سرگروهی اش رابه خطر بیاندازد چرا که درغیر این صورت بازی هاي حذفی ایران بسیار سخت تر از حالت سرگروهی خواهد بود. اما اگر شاگردان کی روش بتوانند همانطور که از آن ها انتظار می‌رود عمل کنند و بعنوان تیم نخست راهی مرحله یک شانزدهم نهایی مسابقات شوند تا نیمه نهایی در مقابل حریف سرشناس وبزرگی قرار نخواهند گرفت.

ایران اگر بتواند در پایان مرحله گروهی صدرنشین گروه D باشد، باید به مصاف تیم سوم یکی از گروه هاي B، E و F برود. سخت ترین حریف ممکن در این حالت میتواند تیم ملی سوریه ویا عمان باشد، درحالی که اردن، لبنان، کره شمالی و ترکمنستان که همگی تیم هاي سطح پایینی محسوب می‌شوند هم می‌توانند حریف احتمالی ایران در نخستین دور حذفی جام ملت هاي آسیای 2019 شوند.



مسیر تیم ملی فوتبال کشورمان پس از دیدار مرحله یک شانزدهم نهایی هم چندان سخت نیست. درواقع قرار گرفتن درگروه D بازی ها بزرگ ترین شانس را در اختیارملی پوشان کشورمان گذاشته که وادار نباشند برای راهیابی به جمع 4 تیم برتر رقابت ها، حریف پرقدرتی را پیش روی خود ببینند. تایلند، بحرین یا چین می‌توانند حریف ایران در دیدار مرحله یک هشتم نهایی باشد وعبور از این مرحله ساده هم کار چندان سختی بنظر نمیرسد.



کار برای تیم ملی ایران تازه از مرحله نیمه نهایی آغاز خواهد شد. جاییکه به احتمال زیاد باید به مصاف یکی از 2 تیم ژاپن و استرالیا برود. تیم هایي که هر کدام به اندازه ملی پوشان کشورمان قدرتمندهستند وبه همراه ایراناز شانس یکسانی برای کسب عنوان قهرمانی برخوردارند.



در واقع عبور از نیمه نهایی برای شاگردان کی روش، دشوارترین پیچ جاده قهرمانی است و درصورتی که به سلامت از این مرحله هم عبور کند، فینال جام ملتهای آسیای 2019 میتواند مصاف ایران با یکی از 3 قدرت دیگر آسیایی یعنی کره جنوبی، امارات میزبان وعربستان سعودی باشد. تیم هاي پرقدرتی که البته شکست دادنشان به اندازه پیروز شدن براسترالیا و ژاپن سخت نخواهد بود.

شاگردان کی روش پس از آشنایی بامسیر قهرمانی در جام ملت هاي آسیا وپشت سر گذاشتن جام جهانی در روسیه، 6 ماه فرصت خواهند داشت تا خودرا برای پایان دادن به طلسم 43 ساله قهرمانی در آسیا آماده کنند.

امید است فدراسیون فوتبال از الان با اتخاذ تصمیمات درست و انجام تدابیر لازم، شرایط دستیابی به چهارمین قهرمانی آسیایی ایران را فراهم سازد تا پس از کسب رتبه اولی در رنکینگ آسیایی آن هم به مدت 4 سال، جام قهرمانی آسیا به تهران برگردد.

و در ادامه: گروه بندی جام ملت های 2019 آسیا، تقابل مجدد ایران با عراق

مراسم قرعه کشی مرحله گروهی رقابت های جام ملت‌ هاي آسیا 2019 در امارات برگزار شد. قرعه کشی مرحله گروهی رقابت‌ هاي جام ملت‌ هاي آسیا 2019 امارات از ساعت 20 به وقت ایران دردبی امارات آغاز شد.برای نخستین بار در این رقابتها 24 تیم حاضر هستند و در شش گروه چهار تیمی به رقابت باهم خواهند پرداخت.



علی دایی اسطوره فوتبال کشورمان جزو میهمانان ویژه خواهد بودو همچنین سرور جباروف هافبک ازبکستانی استقلال ایران که پیش از این مرد سال آسیا شده است دیگرمیهمان این مراسم خواهد بود. درپایان مراسم قرعه کشی تیم ملی فوتبال کشورمان باتیم هاي عراق، ویتنام ویمن هم گروه شد. قرعه کشی به شرح زیر است

= گروه A: امارات، تایلند، هند، بحرین

= گروه B: استرالیا، سوریه، فلسطین، اردن

= گروه C: کره جنوبی، چین، قرقیزستان، فیلیپین

= گروه D: ایران، عراق، ویتنام، یمن

= گروه E: عربستان، قطر،لبنان، کره شمالی

= گروه F: ژاپن، ازبکستان، عمان، ترکمنستان

و در آخر نیز: زمان و مکان بازی های تیم ملی ایران در جام ملت های آسیا



ورزشگاه محمد بن زاید ابوظبی میزبان نخستین دیدار ایران درجام ملتهای آسیا خواهد بود. جام ملت هاي آسیا 2019 امارات دومین رویداد بسیارمهم فوتبالی سال جاری ایران است وتیم ملی در این رقابت ها با تیم هاي یمن، ویتنام و عراق هم گروه خواهد بود. زمان ومکان برگزاری دیدارها اعلام شده است. براساس برنامه کنفدراسیون فوتبال آسیا زمان ومکان بازیهای تیم ملی ایران درجام ملتهای آسیا 2019 به شرح زیر خواهد بود

= ایران – یمن، 17 دی، ساعت 20:30، ورزشگاه محمد بن زاید، ابوظبی

= ایران – ویتنام، 22 دی، ساعت 15:30، ورزشگاه النهیان، ابوظبی

= ایران – عراق، 26 دی، ساعت 20:30، ورزشگاه المکتوم، شهر دبی

فتوشات هایی زیبا از سلبریتی های ایرانی |عکس جدید بازیگران

فتوشات هایی زیبا از سلبریتی های ایرانی |عکس جدید بازیگران

در آلبوم تصاویر امروز فتوشات هاي زیبا و بی نظیری را از مشهور ترین سلبریتی هاي ایرانی به اشتراک می‌گذاریم، عکس هاي امروزمان از لنز دوربین خانم مریم رضوی و آقای آرمین احمری، دو عکاس بزرگ و به نام امسال گذشته اند، در ادامه از ترلان پروانه و سحر دولتشاهی گرفته تا نوید محمد زاده و پژمان بازغی و صابر ابر، تمام بازیگران بزرگ و روی بورس را دریک آلبوم دور هم جمع کرده ایم، همراه با پارس ناز بمانید.



عکس هستی مهدوی





عکس نگار جواهریان



عکس حامد بهداد



عکس میلاد کی مرام



عکس مهرداد صدیقیان



عکس رضا یزدانی



عکس شهاب حسینی و همسرش



عکس هستی مهدوی



عکس مهناز افشار



عکس حمید جبلی



عکس اشکان خطیبی



عکس بهرنگ علوی



عکس نوید محمد زاده



عکس سحر دولتشاهی



عکس هانیه توسلی



عکس شیلا خداداد و همسرش



عکس ترلان پروانه



عکس بهاره کیان افشار



عکس لیندا کیانی



عکس پژمان بازغی و همسرش



عکس صابر ابر



عکس امیر جدیدی



عکس هستی مهدوی



عکس مریم معصومی



عکس آزاده صمدی



عکس فاطمه معتمد آریا

پاورپوینت آشنایی با زبان نمادین رنگ ها

پاورپوینت آشنایی با زبان نمادین رنگ ها

دید کلی :


دانلود پاورپوینت با عنوان آشنایی با زبان نمادین رنگ ها در قالب pptx، قابل ویرایش و در حجم 23 اسلاید. رنگ ها جا یگاه ویژه ای در زند گی انسان دارند . هر روز ما را احاطه می کنند وچنان با محیط اطراف ما عجین شده اندکه تنها زمانی پی به وجودشان می بریم که یکباره خود را نشان دهند. وقتی رنگ مورد علا قه مان را انتخاب می کنیم احساس خاصی را در ما به وجود می آورد.

توضیحات کامل :


مشخصات فایل:

عنوان: پاورپوینت آشنایی با زبان نمادین رنگ ها

تعداد اسلاید: 23 اسلاید

قالب بندی: پاورپوینت

 

فهرست مطالب:

 مقدمه

زرد

آبی

قرمز

سبز

سیا ه و سفید

فهرست منا بع

 

قسمتی از متن پاورپوینت:

رنگ ها جا یگاه ویژه ای در زند گی انسان دارند . هر روز ما را احاطه می کنند وچنان با محیط اطراف ما عجین شده اندکه تنها زمانی پی به   وجودشان می بریم که یکباره خود را نشان دهند. وقتی رنگ مورد علا قه مان را انتخاب می کنیم احساس خاصی را در ما به وجود می آورد.

 با کمک رنگ ها می توان هماهنگی بین جسم وروان را به دست آورد.

گوناگونی رنگ ها به اندازه روزهایی است که از عمر زمین می گذرد . رنگ بیانگر وبازتاب احساسات ما ست. به همان اندازه هم سمبلی معتبر است و ارتباط محسوسی با زندگی ما دارد. رنگ چون طول موج دارد در حیطه علم نیز بررسی می شود با این حال مانند روان انسان غیر ملموس است.رنگ ها را می توان هم سمبل زندگی دانست وهم سمبل مرگ .”گوته “ احساس انسان را نسبت به رنگ در این جمله آورده است:

“  به طور کلی رنگ ها  شادی آفرین هستند . “

پاورپوینت آشنایی با معماري سبز و اصول آن

پاورپوینت آشنایی با معماري سبز و اصول آن

دید کلی :


دانلود پاورپوینت با عنوان آشنایی با معماري سبزو اصول آن در قالب pptx، قابل ویرایش و در حجم 27 اسلاید شامل مقدمه، اصول معماری سبز، اصل اول : حفاظت از انرژی، اصل دوم : کار با اقلیم، اصول سوم : کاهش استفاده از منابع جدید، اصل چهارم : احترام به کاربران، اصل پنجم : احترام به سایت، اصل ششم: کل گرایی.

توضیحات کامل :


مشخصات فایل:

عنوان: پاورپوینت آشنایی با معماري سبز و اصول آن

تعداد اسلاید: 27 اسلاید

قالب بندی: پاورپوینت

 

فهرست مطالب:

مقدمه

اصول معماری سبز

اصل اول : حفاظت از انرژی

اصل دوم : کار با اقلیم

اصول سوم : کاهش استفاده از منابع جدید

اصل چهارم : احترام به کاربران

اصل پنجم : احترام به سایت

اصل ششم: کل گرایی

 

قسمتی از متن پاورپوینت:

در سال های اخیر بیانیه ها و مقالات متعددی در زمینه اصول معماری سبز توسط محققان مختلف در سراسر دنیا به رشته تحریر درآمده است. اغلب این بیانیه ها با اختلاف اندک موضوعاتی را در زمینه تشویق طراحان به حفاظت از انرژی ونیز در نظر گیری ویژگی های محلی مکان و کار با کاربران ساختمان و جوامع اطراف آن تثبیت نموده اند. معماران انگلیسی، برندا و روبرت ویل در کتاب خویش با عنوان «معماری سبز: طراحی برای آینده ای آگاه از انرژی» یکی از ساده ترین و صریح ترین چارچوب ها را برای معماری سبز مطرح نموده اند. آن ها این اصول را با استفاده از مثال های مختلف از طراحی ساختمان در اروپا انگلستان و امریکا نشان داده اند. ایشان بر فراگیری از معماری بومی تأکید زیادی داشتند، معماری که در تجربه نسل های متمادی ساکن یک منطقه و اقلیم ویژه در آن نهفته است .

 

پاورپوینت آشنایی با زبان نمادین رنگ ها

پاورپوینت آشنایی با زبان نمادین رنگ ها

دید کلی :


دانلود پاورپوینت با عنوان آشنایی با زبان نمادین رنگ ها در قالب pptx، قابل ویرایش و در حجم 23 اسلاید. رنگ ها جا یگاه ویژه ای در زند گی انسان دارند . هر روز ما را احاطه می کنند وچنان با محیط اطراف ما عجین شده اندکه تنها زمانی پی به وجودشان می بریم که یکباره خود را نشان دهند. وقتی رنگ مورد علا قه مان را انتخاب می کنیم احساس خاصی را در ما به وجود می آورد.

توضیحات کامل :


مشخصات فایل:

عنوان: پاورپوینت آشنایی با زبان نمادین رنگ ها

تعداد اسلاید: 23 اسلاید

قالب بندی: پاورپوینت

 

فهرست مطالب:

 مقدمه

زرد

آبی

قرمز

سبز

سیا ه و سفید

فهرست منا بع

 

قسمتی از متن پاورپوینت:

رنگ ها جا یگاه ویژه ای در زند گی انسان دارند . هر روز ما را احاطه می کنند وچنان با محیط اطراف ما عجین شده اندکه تنها زمانی پی به   وجودشان می بریم که یکباره خود را نشان دهند. وقتی رنگ مورد علا قه مان را انتخاب می کنیم احساس خاصی را در ما به وجود می آورد.

 با کمک رنگ ها می توان هماهنگی بین جسم وروان را به دست آورد.

گوناگونی رنگ ها به اندازه روزهایی است که از عمر زمین می گذرد . رنگ بیانگر وبازتاب احساسات ما ست. به همان اندازه هم سمبلی معتبر است و ارتباط محسوسی با زندگی ما دارد. رنگ چون طول موج دارد در حیطه علم نیز بررسی می شود با این حال مانند روان انسان غیر ملموس است.رنگ ها را می توان هم سمبل زندگی دانست وهم سمبل مرگ .”گوته “ احساس انسان را نسبت به رنگ در این جمله آورده است:

“  به طور کلی رنگ ها  شادی آفرین هستند . “

پاورپوینت آشنایی با معماري سبز و اصول آن

پاورپوینت آشنایی با معماري سبز و اصول آن

دید کلی :


دانلود پاورپوینت با عنوان آشنایی با معماري سبزو اصول آن در قالب pptx، قابل ویرایش و در حجم 27 اسلاید شامل مقدمه، اصول معماری سبز، اصل اول : حفاظت از انرژی، اصل دوم : کار با اقلیم، اصول سوم : کاهش استفاده از منابع جدید، اصل چهارم : احترام به کاربران، اصل پنجم : احترام به سایت، اصل ششم: کل گرایی.

توضیحات کامل :


مشخصات فایل:

عنوان: پاورپوینت آشنایی با معماري سبز و اصول آن

تعداد اسلاید: 27 اسلاید

قالب بندی: پاورپوینت

 

فهرست مطالب:

مقدمه

اصول معماری سبز

اصل اول : حفاظت از انرژی

اصل دوم : کار با اقلیم

اصول سوم : کاهش استفاده از منابع جدید

اصل چهارم : احترام به کاربران

اصل پنجم : احترام به سایت

اصل ششم: کل گرایی

 

قسمتی از متن پاورپوینت:

در سال های اخیر بیانیه ها و مقالات متعددی در زمینه اصول معماری سبز توسط محققان مختلف در سراسر دنیا به رشته تحریر درآمده است. اغلب این بیانیه ها با اختلاف اندک موضوعاتی را در زمینه تشویق طراحان به حفاظت از انرژی ونیز در نظر گیری ویژگی های محلی مکان و کار با کاربران ساختمان و جوامع اطراف آن تثبیت نموده اند. معماران انگلیسی، برندا و روبرت ویل در کتاب خویش با عنوان «معماری سبز: طراحی برای آینده ای آگاه از انرژی» یکی از ساده ترین و صریح ترین چارچوب ها را برای معماری سبز مطرح نموده اند. آن ها این اصول را با استفاده از مثال های مختلف از طراحی ساختمان در اروپا انگلستان و امریکا نشان داده اند. ایشان بر فراگیری از معماری بومی تأکید زیادی داشتند، معماری که در تجربه نسل های متمادی ساکن یک منطقه و اقلیم ویژه در آن نهفته است .